有段时间没玩 Manus 了，假期无聊上去看了一眼，突然发现每天白送的 300 积分基本都在浪费——日常哪有那么多东西需要调研。转念一想，它现在不是支持生成视频了吗？那这每天 300 的免费积分，完全够用来做一条 15 秒的短视频。

你现在看到的这条短片，就是刚用 H3 生成的。做法不复杂：进 Manus 的创作入口，选好视频模型、写好画面描述，剩下的交给它跑。视频模型这块，界面上能看到 Seedance 2.5 Pro 这样的选项，SD 和 H3 都在这条免费链路里。

成片规格也算够用：约 15.1 秒、16:9、1344×768，含背景音乐与环境声，而且没有水印。整个生成跑完，300 积分还剩 77 个。

算下来就是一天一条 15 秒短视频、成本为零。如果你也是 Manus 用户、每天那 300 积分常年用不完，不妨试试这个用法，羊毛党可以考虑下。